メリ爺の人生万歳！

絶対にやせる日記23日目先日のブログの通りに今日から3日間ファスティング・・・と思ったんですが、完全断食の為の栄養素が無いので、強烈な食事制限のみにしました。さてさて、3日間でどこまで落ちるのでしょうか？ダイエットの記録体重前日比前回比起床...

絶対にやせる日記23日目人間ドックの結果が帰ってきました。結構衝撃の結果です。血糖値関連、肝臓関連が大幅に改善されています。ダイエットの記録体重前日比前回比起床後73.0Kg+0.9g-0.2kg就寝前74.3Kg+1.3kg+1.1Kg健...

ダイエット日記21日目。頑張ってやっております。ダイエットの記録体重前日比前回比起床後73.5Kg+1.5g+0.1kg就寝前72.2Kg-1.2kg-1.3Kg飲まないと落ちますね。明日は飲む予定があるのですが、なんとか抑えたい所ですね。...

ダイエット日記19日目。情報はわかりやすく整理されている・・・ラベリングされて体系化されているなんて思っちゃダメ。いつどんな所に有益な情報が埋もれているのかわからないからね。Googleが挙げてくる検索結果なんて情報の宇宙のほんの一握りしか...

ダイエット日記18日目。いやぁ・・・今日は仕事が滅茶苦茶順調に進んでしまった。ちょっと順調すぎて一人祝杯・・・やっちまった。ダイエットの記録体重前日比前回比起床後72.3Kg-0.1kg-1.2kg就寝前72.6Kg+0.2kg+0.3Kg...

ダイエット日記17日目。株価は持ち直していますな。石破さん・・・あらぁ・・・いきなり出ちゃってますなぁ。ダイエットの記録体重前日比前回比起床後73.5Kg-0.2kg-0.5kg就寝前72.4Kg-1.6kg-1.1Kgちゃんと気合を入れま...

..ダイエット日記16日目。今日の大きな出来事と言えばこちら。昼・・・腹減りすぎて珍来で麻婆麺と半炒飯を頂いてしまった。食べすぎですよ。食べすぎ。あと、痛ましい事故が近所で発生してしまいました。いつも歩くコースの交差点なんですよね。昨日朝の...